EP.33 ไข่ม้วนเบคอน
เหมาะสำหรับทาน 2 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •แผ่นขนมปัง •เนย/น้ำมัน •ไข่ไก่ต้มสุก •ซอสมะเขือเทศ •เบคอน •ผงออริกาโน่ วิธีทำ...
top of page
รวมสูตรอาหาร สไตล์ GI ไว้มากมาย
ค้นหา
- 4 พ.ย. 2563
- 1 นาที
EP.30 หมูกรอบไร้น้ำมัน
เหมาะสำหรับทาน 3-5 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •หมูสามชั้น 500 กรัม •ผงปรุงรส รสหมู1 ช้อนชา •เกลือ (สำหรับหมักหมู) ¼ ช้อนชา •พริกไทยป่น ½...
ดู 2,587 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 4 พ.ย. 2563
- 1 นาที
EP.29 ไก่ทอดราดซอสน้ำปลา
เหมาะสำหรับทาน 2-3 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ปีกกลางไก่ 300 กรัม •เกลือ 1 ช้อนชา •พริกไทยป่น 1 ช้อนชา •แป้งทอดกรอบ ½ ถ้วย •น้ำเปล่า ¼ ถ้วย...
ดู 1,293 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 3 พ.ย. 2563
- 1 นาที
EP.28 หมูกอร์ดองเบลอ
เหมาะสำหรับทาน 2-3 คน วัตถุดิบ •หมูสันนอก 300 กรัม •เกลือป่น 1 ช้อนชา •พริกไทยป่น 1 ช้อนชา •ไข่ไก่ 1 ฟอง (ตีจนเข้ากัน)...
ดู 352 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 22 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.14 ทอดมันข้าวโพด
เหมาะสำหรับทาน 2-3 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ข้าวโพด 600 กรัม •ไข่ไก่ 2 ฟอง •พริกแกงเผ็ด 2-3 ช้อนโต๊ะ •แป้งทอดกรอบ 3ช้อนโต๊ะ...
ดู 168 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 22 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.13 เกี๋ยวหมูทอด
เหมาะสำหรับทาน 4-5 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม • แผ่นเกี๊ยว 1 ถุง • หมูสับ 300 กรัม • พริกไทย 1 ช้อนชา • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาล 2...
ดู 146 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 20 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.8 หมูทอด ทงคัตสึ
เหมาะสำหรับทาน 4-5 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •สันนอกหมู 200 กรัม •เกล็ดขนมปัง 1ถ้วย •แป้งทอดกรอบ 1 ถ้วย •พริกไทย 1 ช้อนชา •เกลือ ½ ช้อนชา...
ดู 147 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 20 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.7 ทูน่า โดรายากิ
ทานได้ 3-4 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม • ขนมปัง 12-14 แผ่น • ไข่ไก่ 1 ฟอง • ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง 165 กรัม • แซนวิซสเปซ 2-3 ช้อนโต๊ะ •...
ดู 60 ครั้ง0 ความคิดเห็น
bottom of page