EP.34 แพนเค้กแอปเปิ้ลเขียว
เหมาะสำหรับทาน 3-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •แอปเปิ้ลเขียวปอกเปลือก •แป้งเเพนเค้ก •นมสด •ไข่ไก่ •ผงชินนาม่อน •น้ำตาล •เนย •ท็อปปิ้งตามชอบ...
top of page
รวมสูตรอาหาร สไตล์ GI ไว้มากมาย
ค้นหา
- 27 พ.ค. 2564
- 1 นาที
EP.33 ไข่ม้วนเบคอน
เหมาะสำหรับทาน 2 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •แผ่นขนมปัง •เนย/น้ำมัน •ไข่ไก่ต้มสุก •ซอสมะเขือเทศ •เบคอน •ผงออริกาโน่ วิธีทำ...
ดู 415 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 25 พ.ค. 2564
- 1 นาที
EP.32 ฮอทดอกพิซซ่า
เหมาะสำหรับทาน 2 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ขนมปังฮอทดอก •ไส้กรอก •เปปเปอโรนี่ •มอซซาเรลล่าชีส •ซอสพิซซ่า •ผงปาปิก้า วิธีทำ...
ดู 255 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 16 ก.พ. 2564
- 1 นาที
EP.31 ขนมปังชีสสตอร์เบอรี่
วัตถุดิบและส่วนผสม ครีมชีส 115 กรัม น้ำตาลไอซิ่ง 35 กรัม สตอเบอรี่หั่นเต๋า ตามชอบ ขนมปัง 8 แผ่น ไข่ไก่ 1 ฟอง นมสดจืด 60 มิลลิลิตร...
ดู 338 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 4 พ.ย. 2563
- 1 นาที
EP.30 หมูกรอบไร้น้ำมัน
เหมาะสำหรับทาน 3-5 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •หมูสามชั้น 500 กรัม •ผงปรุงรส รสหมู1 ช้อนชา •เกลือ (สำหรับหมักหมู) ¼ ช้อนชา •พริกไทยป่น ½...
ดู 2,606 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 4 พ.ย. 2563
- 1 นาที
EP.29 ไก่ทอดราดซอสน้ำปลา
เหมาะสำหรับทาน 2-3 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ปีกกลางไก่ 300 กรัม •เกลือ 1 ช้อนชา •พริกไทยป่น 1 ช้อนชา •แป้งทอดกรอบ ½ ถ้วย •น้ำเปล่า ¼ ถ้วย...
ดู 1,319 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 3 พ.ย. 2563
- 1 นาที
EP.28 หมูกอร์ดองเบลอ
เหมาะสำหรับทาน 2-3 คน วัตถุดิบ •หมูสันนอก 300 กรัม •เกลือป่น 1 ช้อนชา •พริกไทยป่น 1 ช้อนชา •ไข่ไก่ 1 ฟอง (ตีจนเข้ากัน)...
ดู 353 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 3 พ.ย. 2563
- 1 นาที
EP.27 กุ้งอบเนยกระเทียมชีส
เหมาะสำหรับทาน 2-3 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •เนยเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ •กระเทียมสับ 6 กลีบใหญ่ •ต้นหอมซอย 2 ต้น •ผงออริกาโน่ 1 ช้อนชา •กุ้งแม่น้ำ...
ดู 245 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 29 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.26 คอหมูย่าง น้ำจิ้มแจ่ว
เหมาะสำหรับ 0-0 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •คอหมูย่าง 500 กรัม •กระเทียม 8-9 กลีบ •พริกไทยดำ 1 ช้อนชา •ซีอิ๊วดำ ½ ช้อนชา •น้ำตาลทรายแดง...
ดู 526 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 29 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.25 พริกหยวกยัดไส้
เหมาะสำหรับ 2-3 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •หมูติดมันบด 300 กรัม •พริกหยวกเม็ดใหญ่ 9 เม็ด •รากผักชี 4 ราก •กระเทียม 5 กลีบ...
ดู 309 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 29 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.24 ไข่อบทรงเครื่อง
เหมาะสำหรับ 2-3 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ไข่ไก่ 3 ฟอง •ไส้กรอกรมควัน 2 ชิ้น •หมูบด 100 กรัม •ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ...
ดู 454 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 28 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.23 ไก่ทอด สไตล์เกาหลี
เหมาะสำหรับ 3-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ปีกบน หรือปีกกลางไก่ 700 กรัม •เกลือป่น ½ ช้อนชา •พริกไทยป่น ½ ช้อนชา •น้ำเย็นจัด 1 ช้อนโต๊ะ...
ดู 435 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 28 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.22 ขนมปังกระเทียม
เหมาะสำหรับ 2-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ขนมปังตัดแผ่นหน้า 2 แผ่น •เนย 4 ช้อนโต๊ะ •พาส์เลย์สับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ •กระเทียมสับละเอียด 2...
ดู 412 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 28 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.21หอยเชลล์อบเนยกระเทียมชีส
เหมาะสำหรับ 3-4 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •หอยเชลล์โฮตาเตะ 15 ตัว •เนยสด (จืด) 4 ช้อนโต๊ะ •พาสเลย์สดสับละเอียด 2...
ดู 429 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 28 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.20 บานาน่าช็อคบอล
เหมาะสำหรับ 3-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •กล้วยน้ำว้าสุก 6 ลูก •เกลือครึ่งช้อนชา •แป้งสาลีอเนกประสงค์ •ช็อตโกแลต 1 ห่อ (...
ดู 210 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 27 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.19 ชีสเค้กหน้าไหม้
เหมาะสำหรับทาน 3-6 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ครีมชีส 100 กรัม •น้ำตาลทราย 35 กรัม •ไข่แดง 1 ฟอง •ไข่ไก่ 1 ฟอง •นมสดรสจืด50 กรัม...
ดู 306 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 27 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.18 ไก่ย่างรถเข็นหมักขมิ้น
เหมาะสำหรับทาน 2-4 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ปีกไก่ตัด 600 กรัม เครื่องหมัก •ซอสปรุงรสฝาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ •น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ...
ดู 386 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 27 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.17 ขนมปังหน้าไข่
เหมาะสำหรับทาน 1-2 คน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ขนมปังเนื้อนุ่มแผ่นหนา 2 แผ่น •ไข่ไก่ 2 ฟอง •ซีสแผ่น 2แผ่น •เนยจืด 40 กรัม...
ดู 251 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 26 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.16 มาม่อนเค้ก
เหมาะสำหรับ 3-4 ท่าน ส่วนผสม/วัตถุดิบ •แป้งเค้ก 50 กรัม •ผงฟู 1/2 ช้อนชา •ไข่แดง เบอร์ 0 จำนวน 3 ฟอง •น้ำมันรำข้าว 60 กรัม...
ดู 301 ครั้ง0 ความคิดเห็น
- 22 ต.ค. 2563
- 1 นาที
EP.15 ช็อกโกแลตลาวา
เหมาะสำหรับทาน 2-3 ท่าน วัตถุดิบ/ส่วนผสม •ไข่ 2 ฟอง •น้ำตาล 70 กรัม (ถ้าใช้ช็อคโกแลตที่มีความหวานไม่ต้องใส่น้ำตาลเพิ่ม) •แป้งอเนกประสงค์...
ดู 309 ครั้ง0 ความคิดเห็น
bottom of page